Blank page

Prosto
*********

Ирена
Понарошку

КУРС

Предзапись

Стоимость: 1 200 рублей

Получить доступ

Email

Payment method

Картой российского банка

Картой для иностранных платежей

4 декабря

Как тут все устроено

можно смотреть

4 декабря

Предисловие от Ирены Понарошку

Ирена Понарошку

практики эмоционального поля

можно смотреть

6 декабря

Узнаю, как быть — применяю знания — помогаю себе

Никита Власов

6 декабря

Чувствую — замечаю — узнаю, как быть

Никита Власов

4 декабря

Диагностика состояния. Как я себя чувствую? Какие эмоции испытываю?

Никита Власов

можно смотреть

можно смотреть

можно смотреть

Практики физического поля

10 декабря

Стрессуем, нарушаем питание и так по кругу

Мария Волкова

10 декабря

Мария Волкова

Искусство отдыха: что нужно знать, чтобы по-настоящему восстановиться

можно смотреть

можно смотреть

Практики ментального поля

14 декабря

Сила медитации. Научный подход

Таня Меламори

Повседневность, в которой хорошо. Наполняемся тем, что дает опору для счастливой жизни

Наталья Безгина

14 декабря

можно смотреть

можно смотреть

17 декабря

Ирена Понарошку

Заключение

Дополнительные практики

можно смотреть

17 декабря

Ненасильственное взаимодействие со стрессом через тело

Дмитрий Мацкевич

17 декабря

Зачем нам дофамин?

Дмитрий Провоторов

можно смотреть

можно смотреть

Поддержка

Prosto 2022 ©